体检是我们日常生活中非常重要的一项健康保障措施，它可以帮助我们及时发现身体的潜在问题，从而采取相应的治疗和预防措施。那么，在进行体检时，我们应该去医院还是体检中心呢？又应该什么时候去呢？接下来，我们就来详细了解一下这个问题。

我们来看看去医院进行体检的优点。医院通常设备齐全，专业医生较多，可以为我们提供更全面、更专业的体检服务。医院的体检项目通常较为丰富，可以根据个人需求选择不同的检查项目。当然，去医院进行体检的缺点是人多、排队时间可能较长，而且费用相对较高。

接下来，我们再来看看体检中心的优点。体检中心通常预约制，不需要排队等候，可以节省我们的时间。体检中心的环境较好，服务质量也较高。但是，体检中心的设备和专业医生可能没有医院齐全，部分项目可能无法提供。

那么，我们应该在什么时候去体检呢？一般来说，早上空腹前往是比较合适的。因为这样可以避免食物残渣影响检查结果。当然，具体时间还是要根据自己的工作安排和体检项目来定。如果有需要的话，可以在周末或者休息日进行体检。

关于体检去医院还是体检中心以及几点上班的问题，我们可以根据自己的需求和实际情况来选择。无论是去医院还是体检中心，关键是要确保体检的质量和准确性。同时，我们还要养成定期体检的习惯，以便更好地关注自己的身体健康。