体检尿检早上没忍住小便了怎么办？别慌，有办法！

体检前一天晚上，很多朋友都会特别注意不要喝水过多，以免影响尿检结果。然而，有时候人难免会犯困、起夜上厕所等，那么，如果在体检当天早上还没忍住小便了怎么办呢？别担心，今天小编就来教大家一些应对方法。

一、提前做好准备

1. 在体检前一天晚上，尽量减少饮水量，但也不要完全不喝水。适量的水分摄入有助于身体排毒，过少的水分会导致尿液浓缩，影响尿检结果。

2. 如果实在需要上厕所，可以选择憋尿到第二天早上再去体检。但这样可能会增加泌尿系统感染的风险，所以要根据个人情况权衡利弊。

二、体检当天的应对方法

1. 如果在体检前的早晨已经无法控制尿意，可以选择去医院的急诊科或者门诊求助。医生会根据你的情况给予相应的建议和治疗。

2. 如果距离体检时间还有一段时间，可以尝试去洗手间解决生理需求。但要注意不要过量饮水，以免影响尿检结果。

3. 到达体检地点后，可以向工作人员说明情况，看看是否可以延期进行尿检。一般情况下，体检中心会根据实际情况给予一定的宽限。

三、尿检后的注意事项

1. 尿检完成后，要注意多喝水，帮助排出体内可能残留的化学物质，以免对肾脏造成负担。

2. 如果尿检结果异常，要及时向医生咨询，了解具体情况并采取相应的治疗措施。

总结：虽然在体检当天早上没忍住小便可能会让人感到焦虑，但只要及时采取措施，一般不会对体检结果产生太大影响。希望大家在体检前都能够注意好自己的生活习惯，避免因为一时的疏忽而影响到自己的健康。