体检查出六种病基本不必治疗？别被误导了！

体检结果出来后，如果你发现自己患有六种病基本无需治疗，你会怎么做？是听从医生的建议，还是选择相信自己的直觉？本文将为你揭示这六种病的真相，帮助你正确看待体检结果。

一、高血压

高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和控制。虽然体检结果显示你的血压略高，但并不意味着你需要立即开始药物治疗。你可以先调整生活方式，如减少盐分摄入、增加运动量、保持良好的作息等，观察一段时间，如果血压仍未降下来，再考虑药物治疗。

二、脂肪肝

脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多，分为轻度、中度和重度。轻度脂肪肝一般不需要特殊治疗，只需调整饮食、增加运动、控制体重等，戒酒、戒烟，保持良好的生活习惯。中度和重度脂肪肝可能需要药物治疗，但具体方案需根据个人情况而定。

三、糖尿病前期

糖尿病前期是指血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。这一阶段的人需要改变饮食习惯，减少糖分摄入，增加膳食纤维，适量运动，以降低血糖水平。如果经过一段时间的努力，血糖仍未达标，可以考虑药物治疗。

四、高血脂

高血脂是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高。体检发现高血脂时，首先要调整饮食，减少高脂食物摄入，增加蔬菜水果和粗粮。同时，增加运动量，提高身体代谢率。如果通过饮食和运动控制不住血脂水平，可以考虑药物治疗。

五、肥胖

肥胖是指体重超过正常范围，BMI(体重指数)大于等于28。肥胖者需要改变饮食习惯，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果和粗粮。同时，增加运动量，提高身体代谢率。如果通过饮食和运动控制不住体重，可以考虑药物治疗。但药物治疗应在医生指导下进行，避免副作用。

六、乳腺增生

乳腺增生是指乳腺组织异常增生，部分结节形成肿块。体检发现乳腺增生时，不要过于紧张。大部分乳腺增生是良性的，可以通过调整生活方式、加强锻炼、保持心情舒畅等方式缓解症状。对于恶性乳腺肿瘤的可能性较低的病例，可以在医生建议下进行定期随访观察。

体检发现六种病基本无需治疗时，不要盲目听从他人的建议或自行治疗。要理性看待这些疾病，根据医生的建议调整生活方式和治疗方案。同时，定期体检是非常重要的，可以帮助我们及时发现和预防疾病。